7：36

昨晚十一点半睡，今天六点半起。七个小时睡得一身酸痛。今晚开始试试看睡觉前保持愉快。

颈椎右边疼，应该是落枕了。

现在在和冰咖啡，续命。

显然今天没有昨天快乐，我大概是昨天用了太多的能量，今天进入低沉周期。日历上的周五，工作日上的周四，明天还得补班……

困，没有力气，希望一会咖啡生效。

昨晚看了三集纪录片，中国从春秋到盛唐。集中看了一集半，剩下的时间精神涣散。还是得早点睡，睡前无意义的刷视频想要获得什么意义是没有意义的。

--12：11

昨天躁，今天抑。

可真是一次都不放过我啊。

鼻尖下窒息感延伸到后脑勺再到颈椎。

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因为一些事情被我朋友知道了我那漏勺一样的财务状况……以后不知道该怎么相处了。昨天还说请她看电影……财富差距确实会影响交朋友吧。

坦诚虽然是好事，可能也会让对方有负担，但也不想因此而不公平。找到一个平衡点吧。总要去面对现实的。

生病加速恶化的财务状况，以及财务状况无法满足看病的条件。

时好时坏吧。只希望早点可以解脱。

说不准。

(情绪波动让我此刻很想吐)

我还能做长期计划吗？

完美主义让我很想完美的处理好一些事情再去赴死。感谢完美主义的保险杆。

--13：18

喘口气，缓过来了。

回归平静。挺好。