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第309章 初學者的步伐

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陽光透過落地窗灑落在舞蹈教室的木質地板上,折射出溫暖的光影。鏡子裡映照出艾米麗·布朗的身影,她穿著一件貼身的練習服,腳下是一雙專門為舞蹈設計的練習鞋,雖然外觀優雅,但她的神情卻透著幾分不安。

艾米麗·布朗從未學過交誼舞,甚至在這之前,她對舞蹈的理解僅限於音樂錄影帶裡那些快速變換的動作,與優雅的華爾滋完全是兩回事。然而,既然已經決定參加皇室的交誼舞會,她就必須學會這門技藝,至少不能在舞池中出醜。

負責指導她的是一位專業舞蹈老師——達尼爾·赫根,一名四十出頭的男子,身材筆挺,留著一絲不苟的短髮,穿著黑色襯衫與西裝褲,舉止間透著一種嚴謹的優雅。他站在舞蹈室中央,目光審視著艾米麗,嘴角帶著一抹禮貌而不失威嚴的微笑。

「布朗女士,妳曾經學過任何舞蹈嗎?」達尼爾問道。

「沒有。」艾米麗搖頭,神色略顯尷尬,「這是我第一次正式學舞。」

達尼爾微微點頭,似乎早就料到這個答案:「沒關係,我們會從最基本的開始。但在此之前,妳需要先了解華爾滋的本質。這是一種流暢且富有旋律性的舞蹈,強調的是與伴侶的默契以及優雅的步伐。」

艾米麗點點頭,心裡仍有些緊張。她的舞蹈鞋在地板上輕輕磨蹭了一下,彷彿試圖適應這種陌生的環境。

「那麼,我們先來談談華爾滋的基本步伐。」達尼爾向後退了一步,示意艾米麗看清楚他的動作,「華爾滋的基本步是六拍,分成三個動作。前進、側步、併步,然後後退、側步、併步。我先示範一次,請仔細觀察。」

他輕輕抬起腳,流暢地做了一遍動作,腳步輕盈而穩定,彷彿是在地板上滑行。

「現在,請妳跟著我的節奏,一步一步來。」達尼爾示意她站到他對面,「從左腳開始,往前一步……對,然後右腳側移……很好,最後併步,讓雙腳回到起始位置。」

艾米麗試著跟隨他的指導,雖然動作還算標準,但她的步伐明顯有些僵硬。她的肩膀略微聳起,身體不夠放鬆,每一步都像是經過深思熟慮後才踏出的,毫無舞蹈該有的流暢感。

達尼爾立刻察覺到了這點,語氣依舊溫和但帶著些許糾正的意味:「布朗女士,妳的肩膀太緊繃了,這樣會影響妳的重心。請放鬆,想像妳的身體像是一片漂浮在水上的羽毛,而不是一塊被釘死在地板上的石頭。」

艾米麗試著調整自己的姿勢,深吸了一口氣,讓自己放鬆一點。她再次跟隨達尼爾的步伐,這次確實比剛才自然了一些,但她仍然感覺步伐不夠順暢,彷彿每一步都缺少某種韻律感。

「很好,現在我們試著加上音樂。」達尼爾走到音響旁,播放了一首典型的華爾滋樂曲,悠揚的旋律在舞蹈室中迴盪。

「來,跟著節奏走,慢——慢——快,慢——慢——快……很好,繼續。」

艾米麗專注地跟著音樂的節奏,試著讓自己的步伐與旋律相吻合。雖然她還沒能完全掌握節奏的精髓,但她已經開始漸漸進入狀態,步伐也比最開始時順暢了許多。

然而,就在她覺得自己終於抓到一點感覺的時候,她的左腳不小心踩到了自己的右腳,身體瞬間失去平衡,差點摔倒。她驚叫了一聲,連忙穩住身體,臉上浮現一抹尷尬的紅暈。

達尼爾輕輕嘆了口氣,但沒有責怪她,而是耐心地說:「沒關係,這很正常。初學者常常會因為注意力太集中在步伐上,而忘記保持整體的平衡。我們再來一次,這次記住,妳的身體要保持筆直,不要讓重量全部壓在單一隻腳上。」

艾米麗深吸了一口氣,點了點頭,然後再次開始練習。

時間一點一滴地過去,艾米麗在一次又一次的反覆練習中,逐漸找到了些許節奏感。她的步伐雖然還不算完美,但至少比最開始時流暢了許多。

最後,當練習課即將結束時,達尼爾拍了拍手,示意艾米麗停下。

「今天的課就到這裡,妳的進步很不錯。雖然還有很多地方需要改進,但只要保持練習,妳一定能夠在舞會前掌握華爾滋的基本技巧。」

艾米麗擦了擦額頭的汗水,微微一笑:「謝謝你,赫根先生。我會努力練習的。」

「很好,」達尼爾點頭,「那麼,明天見。」

艾米麗看著鏡子裡的自己,雖然還不夠完美,但至少,她已經踏出了第一步。

幾天的練習下來,艾米麗·布朗已經能夠勉強跳完一整首華爾滋。雖然她的步伐還算不上行雲流水,但至少不會像剛開始時那樣僵硬、容易踩錯拍子。如今,她站在舞蹈教室的中央,準備迎接下一項挑戰——倫巴。

這次的教練換成了一名年輕的女性——瑪莉莎·格雷西亞。她大約三十歲,身材修長,皮膚略帶健康的小麥色,長髮整齊地盤成一個髮髻,穿著貼身的舞蹈訓練服,舉手投足之間散發出濃厚的舞蹈藝術氣息。她的眼神犀利但不失親切,顯然是一位經驗豐富的指導老師。

「布朗女士,聽說妳這幾天學了華爾滋,對吧?」瑪莉莎微笑著問道,語氣裡帶著幾分期待。

艾米麗點點頭,略顯謙遜地回答:「是的,赫根先生教了我華爾滋的基本步法,我大概可以跟上音樂了,不過……還不是很完美。」

瑪莉莎輕輕一笑,眼神中透出一絲鼓勵:「沒關係,華爾滋和倫巴是完全不同的舞蹈,妳不需要把華爾滋的步法帶進來,今天我們從零開始。倫巴不像華爾滋那樣強調旋轉和大範圍移動,而是更注重身體的律動、節奏感,以及舞伴之間的情感交流。」

艾米麗聽得有些困惑:「所以……倫巴比較像是表演性的舞蹈嗎?」

瑪莉莎點頭:「可以這麼說。倫巴是一種充滿熱情和魅力的舞蹈,它的節奏較慢,但要求舞者表現出深刻的情感,就像是一場愛情故事在舞池中上演。」

艾米麗聽完後,微微皺起眉頭。她一直覺得自己是個理性、務實的人,要她在舞蹈中表達感情,實在不是一件容易的事。

瑪莉莎似乎察覺到了她的遲疑,笑著說:「別擔心,我們先來練習基本步法,妳會慢慢找到感覺的。」

瑪莉莎先是示範了一次倫巴的基本步,她站得筆直,腳步輕盈地在地板上滑動,每一步都帶著微妙的臀部擺動,展現出倫巴獨特的韻律感。

「倫巴的基本節奏是‘快、快、慢’,每個節奏點都需要透過身體的動作來表現。來,布朗女士,妳先站好,我們從最簡單的前後步開始。」

艾米麗站到瑪莉莎對面,調整自己的姿勢。

「先用右腳後退一步……對,不要僵硬,試著讓妳的臀部自然擺動。」

艾米麗照做,然而,她的動作明顯有些死板。

瑪莉莎忍不住輕笑了一聲,搖搖頭:「布朗女士,妳還是太緊繃了。記住,倫巴是一種富有情感的舞蹈,妳的動作不能像機器人一樣生硬。試著想像妳正和舞伴進行一場對話,透過舞步來傳遞妳的情緒,而不只是機械地移動腳步。」

艾米麗有些不知所措:「可是……我不太習慣這樣的方式。」

「那就慢慢來,沒有人一開始就能跳得完美。來,跟著我,慢慢感受音樂的節奏。」

瑪莉莎走到音響旁,播放了一首標準的倫巴樂曲,悠揚而帶有異國風情的旋律流瀉而出,整個舞蹈教室彷彿瞬間變成了南美洲的熱情舞池。

「現在,讓妳的身體跟著音樂的節奏擺動。這次不用急著跳完整的步法,妳只需要站在原地,讓自己的腰部和臀部隨著節奏自然地移動。」

艾米麗深吸了一口氣,試著讓自己放鬆,讓身體隨著音樂輕輕擺動。起初她仍有些僵硬,但隨著時間的推移,她漸漸地找到了節奏,擺動也變得比較自然。

「很好,現在我們來加上步伐。右腳後退,左腳踏步,併步……然後換邊,左腳前進,右腳踏步,併步。對,就是這樣。」

艾米麗跟著瑪莉莎的指導,一步一步地練習。雖然動作還不夠流暢,但至少沒有一開始那麼生硬了。

「很好,妳的進步比我想像中快。接下來,我們來試試基本的轉身動作。倫巴不像華爾滋那樣頻繁旋轉,但它有一些優雅的轉身步驟,能夠增添舞蹈的層次感。」

瑪莉莎一邊說,一邊做出示範:「在這裡,當妳的右腳後退時,妳的上半身要稍微往左轉,然後在下一個拍子時讓身體回正,這樣能讓動作更有延展性。試試看。」

艾米麗照著做,但動作還是不太協調,尤其是轉身時,她的平衡感不太穩定,幾次差點踩到自己的腳。

瑪莉莎伸出手扶住她的肩膀,溫和地提醒:「布朗女士,妳的核心要保持穩定,不要讓身體晃動太多。記住,力量來自於妳的核心,而不是妳的腿。」

艾米麗點點頭,再次調整姿勢,慢慢地找到了轉身的正確方式。

時間一點一滴地過去,艾米麗在一次又一次的練習中逐漸掌握了倫巴的基本步法。雖然她還沒有完全進入那種「熱情洋溢」的狀態,但至少,她的動作已經不再像剛開始時那樣生硬,步伐也越來越流暢。

最後,當練習結束時,瑪莉莎滿意地點點頭:「今天的課就到這裡,妳的進步很快,我相信只要繼續練習,妳一定能夠在舞會上展現出優雅的舞姿。」

艾米麗擦了擦額頭的汗水,微微一笑:「謝謝妳,格雷西亞女士。我會繼續努力的。」

瑪莉莎收拾好東西,對艾米麗露出鼓勵的笑容:「記得,倫巴的精髓在於情感的表達,讓音樂引導你的身體,別害怕展現自己。」艾米麗深深鞠了一躬,眼裡閃爍著對即將到來的舞會的期待,以及對舞蹈更深一層的領悟。走出舞蹈教室,夕陽的餘暉灑在艾米麗的身上,為她鍍上了一層金色的光芒。

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